- নিউজ হোম
যুক্তরাজ্যের নতুন অ্যালকোহল নির্দেশিকা কীভাবে বিশ্বের অন্যান্য দেশে মদ্যপানের সীমাবদ্ধতার সাথে তুলনা করে? এটা জটিল...
- নীচে বিভিন্ন দেশে মদ্যপানের সীমা সম্পর্কে আমাদের গ্রাফিক দেখুন
যুক্তরাজ্যের মদ্যপানকারীদের জন্য নতুন অফিশিয়াল পরামর্শটি হ'ল কারও এক সপ্তাহে 14 ইউনিটের বেশি অ্যালকোহল গ্রহণ করা উচিত নয় এবং প্রত্যেকেরই এক দিনের বেশি অ্যালকোহল মুক্ত থাকা উচিত।
13% abv এ 175 মিলিলিটার গ্লাস ওয়াইন প্রায় 2.3 ইউনিট।
তবে, নির্দেশিকাতে আরও বলা হয়েছে যে পানীয়ের কোনও নিরাপদ স্তর নেই - স্বাস্থ্যের ঝুঁকি খুব বড় যখন 14 টি ইউনিটের উপরে রয়েছে।
বিশ্বব্যাপী, মদ্যপানের সীমাবদ্ধতার ধারণাটি একটি বিভ্রান্ত ছবি picture সর্বাধিক অ্যালকোহল গ্রহণের বিষয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার কোনও আনুষ্ঠানিক গাইডেন্স নেই, যার অর্থ দেশগুলি তাদের নিজস্ব পথে চলে গেছে।
একটি দ্রুত তুলনা দেখায় যে যুক্তরাজ্য এখন কিছু ইউরোপীয় দেশগুলির তুলনায় আরও কঠোর, বিশেষত স্পেন এবং ফ্রান্স, তবে অন্যদের সাথে মোটামুটি সামঞ্জস্যপূর্ণ।
নতুন নির্দেশিকায় একটি বিতর্কিত ধারাটি হল পুরুষরা মহিলাদের চেয়ে বেশি পান করা নিরাপদ নয়। অন্যান্য অনেক দেশই এই দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করে না, এবং ডঃ মাইকেল অ্যাপস্টাইন ডেকান্টারের ফেব্রুয়ারী সংখ্যায় লিখেছিলেন বিভিন্ন সীমাবদ্ধতার জন্য কিছু বৈজ্ঞানিক ভিত্তি রয়েছে। উদাহরণের জন্য নীচে দেখুন।
একটি ইউকে ইউনিট 8g খাঁটি অ্যালকোহল হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং আয়ারল্যান্ড ছাড়াও নীচের তথ্যগুলি সংকলিত ডেটা থেকে নেওয়া হয়েছে অ্যালকোহল ইন মডারেশন (এআইএম) এবং সর্বশেষ আপডেট হয়েছে অক্টোবর 2015 এ
ফ্রান্স : পুরুষদের জন্য প্রতিদিন তিনটি স্ট্যান্ডার্ড পানীয় (30 গ্রাম) এবং মহিলাদের জন্য দুটি স্ট্যান্ডার্ড পানীয় নেই। এটি পূর্ববর্তী যুক্তরাজ্যের পরামর্শের উপরের সীমাগুলির সাথে ব্যাপকভাবে মিল similar
আমাদের : এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কিছুটা বিভ্রান্তিকর পরিস্থিতি, মনে হয়। নতুন আমেরিকানদের জন্য ডায়েটরি গাইডলাইনস , ২০১৫ সালের ডিসেম্বরে প্রকাশিত হয়েছে যে মহিলারা প্রতিদিন ‘একটি’ পানীয় পান করতে পারেন এবং পুরুষরা দু'বার পর্যন্ত পানীয় পান করতে পারেন।
একটি স্ট্যান্ডার্ড পানীয় 14g হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যা দুটি ইউকে ইউনিটের চেয়ে কম, এর অর্থ হ'ল মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নির্দেশিকাগুলি আটলান্টিকের ওপারের চেয়ে কঠোর।
কিন্তু অ্যালকোহল অপব্যবহার এবং অ্যালকোহলিজম সম্পর্কিত জাতীয় ইনস্টিটিউট মহিলাদের জন্য 'স্বল্প ঝুঁকিপূর্ণ' পানীয়টিকে সংজ্ঞায়িত করে যে কোনও একক দিনে তিনটি পানীয় বেশি নয় এবং প্রতি সপ্তাহে সাতটি পানীয় নয়। এটি পুরুষদের তুলনায় দ্বিগুণ।
এখনও আমাদের সাথে? মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র সম্পর্কে একটি নির্দিষ্ট সতর্কতা আছে অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন , এই বলে যে এই দুটি মিশ্রণ করা সাধারণত ‘নিরাপদ হিসাবে স্বীকৃত হয় না’। কয়েক বছর আগে কিছু ব্রিউয়ার বিয়ারের সাথে ক্যাফিন যুক্ত করা শুরু করার পরে এটি সংজ্ঞায়িত হয়েছিল। তবে, সম্ভবত এর অর্থ রাতের খাওয়ার কোগনাক বা এস্প্রেসোর মধ্যেও বেছে নেওয়া…
আয়ারল্যান্ড : ‘অ্যালকোহল পান করা আয়ারল্যান্ডের প্রতিদিনের প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনের অঙ্গ,’ দেশটির স্বাস্থ্য বিভাগ বলে। এখানে একটি স্ট্যান্ডার্ড ড্রিংক 10 গ্রাম, এবং পুরুষদের এক সপ্তাহে 17 টির বেশি স্ট্যান্ডার্ড পানীয় এবং মহিলাদের 11 টি পানীয় পান করা উচিত নয়, নির্দেশিকা বলেছে।
অস্ট্রেলিয়া : প্রতিদিন দুটি স্ট্যান্ডার্ড পানীয়ের বেশি নয়। একটি স্ট্যান্ডার্ড ড্রিংক 10 গ্রাম, যাতে পুরুষ ও মহিলা উভয়ের জন্য প্রতিদিন 2.5 ইউকে ইউনিট থাকে - একটি ছোট গ্লাস ওয়াইনের জন্য যথেষ্ট পরিমাণ 13% - বা প্রতি সপ্তাহে 17.5 ইউনিট।
জার্মানি : এখানে, একটি স্ট্যান্ডার্ড পানীয় 12g অ্যালকোহল হিসাবে বিবেচিত হয়। পুরুষদের জন্য প্রতিদিন দুটি স্ট্যান্ডার্ড পানীয়ের সমতুল্য এবং মহিলারা একটি পানীয় পান করা উচিত নয় - তবে প্রত্যেকের প্রতি সপ্তাহে দুটি অ্যালকোহল মুক্ত দিন থাকা উচিত।
ইতালি : এখানকার স্ট্যান্ডার্ড ড্রিংকটিও 12 জি। পুরুষদের প্রতিদিন দুই থেকে তিনটি স্ট্যান্ডার্ড পানীয় এবং মহিলাদের এক থেকে দুটি স্ট্যান্ডার্ড পানীয় পান করা উচিত নয়।
হংকং : ‘আপনি যদি একেবারেই পান না করেন, স্বাস্থ্যের উন্নতির অভিপ্রায় নিয়ে পান করা শুরু করবেন না,’ কর্মকর্তারা বলুন। হংকং নিরাপদ সীমাবদ্ধতা নেই উল্লেখ করে মদ্যপানের সীমা নির্ধারণ করে না।
স্পেন : পুরুষদের প্রতিদিন 40g এর বেশি বা সপ্তাহে 17 টি পানীয় থাকতে হবে এবং মহিলারা প্রতিদিন 25g এর বেশি বা সপ্তাহে ২৮ টি পানীয় পান করা উচিত।
তরুণ এবং অস্থির আড্ডা ঘর
বাস্ক দেশ : বিষয়গুলি এখানে কিছুটা উদার, এখানে নির্দেশনা দিয়ে মানুষকে প্রতিদিন 70g এর বেশি পান না করার আহ্বান জানানো হয় - এটি সাতটি পানীয় বা 8.75 ইউনিট (যদি কোনও স্ট্যান্ডার্ড ড্রিংক 10 গ্রাম অ্যালকোহল হয়)।
