ওয়াইন মাথাব্যথা নিরাময়

একটি মাথাব্যথা একটি আনন্দদায়ক সন্ধ্যায় একটি চিৎকার থামিয়ে আনতে পারে এবং যেহেতু আমরা পরিষ্কারভাবে আত্মস্থ করার পক্ষে আমরা মনে করি যে এই মাথাব্যথাগুলিকে প্রতিরোধ করার জন্য শুধুমাত্র আপনাকে সাহায্য করাই আমাদের দায়িত্ব নয় বরং সেগুলি শুরু হলে সেগুলি নিরাময় করাও আমাদের কর্তব্য৷

গ্রিম সিজন 5 পর্ব 19

আমরা সম্ভাব্য নিরাময় সম্পর্কে যাওয়ার আগে তবে আমরা চারপাশের একটি সাধারণ ভুল ধারণা পরিষ্কার করতে চাই ওয়াইন মাথাব্যথা : সালফাইট মাথাব্যথার কারণ হয় না। যদিও তারা মানুষের একটি খুব ছোট অংশে হাঁপানির মতো উপসর্গ তৈরি করতে পারে যার ফলে মাথাব্যথা হয় এমন একটি জিনিস যা সালফাইট করে না।

এখন ওয়াইন মাথাব্যথা নিরাময়!

নিরাময় # 1 - প্রচুর জল পান করুন

যখন আমরা অ্যালকোহল পান করি তখন আমরা আমাদের শরীরের প্রতিটি ইঞ্চি থেকে জল টেনে নিতে শুরু করি যাতে আমাদের যকৃতকে টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে। আমরা যদি আমাদের মদ খাওয়ার পাশাপাশি জল পান না করি তবে আমাদের শরীর যতটুকু জল খুঁজে পায় তা চুষে নেয় তাই আমরা খুব দ্রুত ডিহাইড্রেটেড হয়ে যাই এবং তাই মাথাব্যথা বিভক্ত হয়ে যায়। এই সমস্যার দ্রুততম সমাধানগুলির মধ্যে একটি হল শুধুমাত্র এখানে এবং সেখানে এক গ্লাস জল পান করার বিষয়টি নিশ্চিত করা নয়, বরং মাথা ঝাঁকুনির প্রথম দর্শনেই কয়েক গ্লাস পানি পান করা।

হেলস কিচেন সিজন 18 পর্ব 5

নিরাময় # 2 - ক্লারিটিন বা অ্যালেগ্রা চেষ্টা করুন

আপনি যদি প্রতিবার ওয়াইন পান করেন বিশেষ করে রেড ওয়াইন পান করার সময় আপনার মাথাব্যথা হয় বলে মনে হয় তবে আপনি পানীয়ের অভ্যন্তরে থাকা হিস্টামিনের জন্য সংবেদনশীল হতে পারেন। এখানে সহজ সমাধান হল অ্যালার্জির বড়ি খাওয়া যখন আপনি প্রথম মাথা ব্যথা অনুভব করেন। যদি এটি কাজ করে তবে পরের বার আপনি ওয়াইন পান করার আগে কেবল একটি ক্লারিটিন বা অ্যালেগ্রা নিন এবং আপনার যেতে হবে।

নিরাময় #3 - চিনি এড়িয়ে চলুন

আপনি কি জানেন যে আপনি আপনার শরীরের প্রতি ইঞ্চি থেকে আরও বেশি জল টেনে আনছেন? এটা ঠিক এটা চিনি। অ্যালকোহল এবং চিনির সংমিশ্রণ আপনার শরীরে অতিরিক্ত সময় কাজ করার সাথে নিখুঁত মাথাব্যথা বোমা তৈরি করার মতো যে কেবল অ্যালকোহলই নয় বরং আপত্তিকর চিনিও বের করে দেয়। এর মানে হল আপনি যেমন অনেক মিষ্টি ওয়াইন খাওয়া এড়াতে চেষ্টা করতে হবে মোসকাটো সাটার্ন বা মিষ্টি বুদবুদ। এর মানে হল আপনি সেই মিষ্টি মিষ্টি অর্ডার করার আগে দুবার ভাবতে পারেন।

একটি প্রতিকারের বিরুদ্ধে আমরা পরামর্শ দিই - অ্যাসপিরিন অ্যাডভিল বা টাইলেনলের মতো ব্যথানাশক।

যদিও একটি ব্যথানাশক ওয়াইন মাথাব্যথা বন্ধ বা প্রতিরোধ করার দ্রুততম উপায়গুলির মধ্যে একটি হতে পারে এই সমাধানটি এড়াতে চেষ্টা করুন যদি না অন্য সমস্ত বিকল্পগুলি কাজ করতে ব্যর্থ হয়। ব্যথানাশক ওষুধগুলিও আপনার লিভার দ্বারা প্রক্রিয়া করা উচিত তাই আপনি যে অ্যালকোহল পান করছেন তার সাথে পার্টিতে অন্য একটি বিদেশী পদার্থ যোগ করা আপনার লিভারকে আরও কঠোর পরিশ্রম করতে বাধ্য করে এবং এটি খুব বেশি সময় করা স্বাস্থ্যকর নয়।

গ্রিম সিজন 4 পর্ব 9

আপনি যদি এমন কেউ হন যিনি অন্য লোকেদের তুলনায় ওয়াইন থেকে বেশি মাথাব্যথা অনুভব করেন আমাদের ওয়াইন 101 বিভাগে যান যেখানে আমরা দীর্ঘস্থায়ী ওয়াইন মাথাব্যথার তিনটি প্রধান কারণ সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে যাই। আপনি যদি এই তিনটি কারণের মধ্যে একটিকে অপরাধী হিসাবে চিহ্নিত করতে পারেন তবে এটিকে নির্মূল করুন এবং আপনি মাথাব্যথা মুক্ত হওয়ার পথে রয়েছেন।

এর মাধ্যমে চিত্র শাটারস্টক ডট কম