'প্রসেকো দাঁত': কীভাবে ক্ষতি সীমাবদ্ধ করবেন - ডেকান্টারকে জিজ্ঞাসা করুন

ক্রেডিট: ক্যাথ লো / ডিকান্টার

ডেকান্টার জিজ্ঞাসা করুন
হাইলাইটস

যুক্তরাজ্যের চিকিত্সকরা ‘প্রসেকো দাঁত’ এর উচ্চতর মামলার বিষয়ে সতর্ক করেছেন, ঝলকানো ওয়াইনটির জনপ্রিয়তার জন্য দাঁত ক্ষয়কে সংযুক্ত করে। ডেকান্টার ডট কম আপনার জীবন থেকে সম্পূর্ণরূপে প্রসেসকো বা চ্যাম্পে না কেটে ক্ষয়ক্ষতি সীমাবদ্ধ করার জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শের উপায় পান ...

এক নজরে: কীভাবে সীমাবদ্ধ করবেন ‘ প্রসেসকো দাঁত ’

কম পান করুন তবে ভাল
অ্যাসিডের ক্ষতি কমাতে খাবার যেমন পনিরের সাথে পান করুন
বিরতি নিন এবং পান করার পরে কমপক্ষে এক ঘন্টা আপনার দাঁত ব্রাশ করবেন না
আপনার ঝলকযুক্ত ওয়াইন ককটেল একটি খড় দিয়ে পান করুন

সম্পূর্ণ নিবন্ধ

ঝলমলে ওয়াইন শীর্ষ চিকিত্সকদের মতে, আমাদের দাঁতগুলির ক্ষতি করে চলেছে, ‘প্রসেকো দাঁত’ এমন একটি শর্তের বিরুদ্ধে সতর্ক করে, যেখানে দাঁত মাড়ির থেকে দূরে আসতে শুরু করে, যেখানে জনপ্রিয় ওয়াইনে চিনি, অ্যাসিডিটি এবং কার্বনেসনের কারণে সৃষ্টি হয়।

ব্রিটিশ ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের প্রফেসর ড্যামিয়েন ওয়াল্মসলেকে বলেছিলেন, ‘অন্যান্য ওয়াইনের মতো প্রসেকোও কম পিএইচ করে (৩.২৫) এবং এই অম্লতা দাঁতের মধ্যে ডেন্টাইন এবং এনামেল উভয়কেই ক্ষতি করতে পারে। ডিকান্টার.কম ।

‘তদ্ব্যতীত, প্রসেকোতে এমন চিনি রয়েছে যা আপনার মুখের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াগুলিকে ফিড দেয়, অ্যাসিড তৈরি করে এবং দাঁতকে আরও ক্ষয়িষ্ণু করে তোলে’ '

এটি অন্যান্য পানীয়ের সাথে কীভাবে তুলনা করে?

ওয়াইনে অবশিষ্ট পরিমাণে চিনির পরিমাণ হ'ল একটি গরম বিষয়। ক্রেডিট: মাইক প্রিয়ার / ডিকান্টার।

‘যতবারই আপনি চিনিযুক্ত কিছু পান করেন, এই অ্যাসিডগুলি দাঁতে আক্রমণ করে এবং এনামেলকে নরম করে এবং দ্রবীভূত করতে শুরু করে। '

তরুণ এবং অস্থির চলে যাওয়া শোতে লিলি

‘আপনার লালাতে থাকা প্রাকৃতিক ক্ষারীয় যৌগগুলি এনামেলটিকে পুনরায় স্মৃতিচারণ করতে এবং শক্ত করার আগে প্রসেসকো (বা কোনও খাবার বা শর্করাযুক্ত পানীয়) পান করার পরে এই অ্যাসিডের আক্রমণগুলি এক ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে।’

আপনি কম ডোজ স্পার্কলিং ওয়াইন বেছে নিতে পারেন like নির্মম প্রকৃতি চ্যাম্পে , চিনি খাওয়া পরিমাণ হ্রাস করতে। ব্রুট প্রকৃতি প্রোসেসকো এটি এখনও বাজারের একটি ছোট অংশ যদিও, বিদ্যমান।

সাম্রাজ্য seasonতু 6 পর্ব 10

উচ্চ অম্লতা ওয়াইন কিছু ক্ষতির কারণ, যেমন চাবলিস , ঝলকানো ওয়াইনগুলির বুদবুদগুলি অম্লতার ক্ষতিকারক প্রভাবগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

ওয়ালসলে যোগ করেছেন, ‘কোকা কোলা এবং অন্যান্য কার্বনেটেড সফট ড্রিঙ্কসও দাঁতে ঝুঁকি তৈরি করে যেহেতু সেগুলিও অ্যাসিডযুক্ত।

কীভাবে ক্ষতি সীমাবদ্ধ করা যায়

প্রসেকো ডোকসির মতো কম তবে আরও ভাল মানের পানীয় পান করা একটি বিকল্প। ক্রেডিট: ক্যাথ লো / ডিকান্টার

একটি সুস্পষ্ট নিয়ম হ'ল কাটা এবং আরও ভাল মানের পান করা। তবে, ওয়ালমসলে বলেছিলেন যে আপনি কখন এবং কীভাবে পান করেন তা ঠিক কতটা নয় তা চিন্তা করা গুরুত্বপূর্ণ।

‘আপনার দাঁত অ্যাসিডিক পানীয়গুলির দীর্ঘায়িত সংস্পর্শে ঝুঁকির মধ্যে সবচেয়ে বেশি - অর্থাত্ সন্ধ্যার পরে প্রসেসকোকে একটানা চুমুক দেওয়া মানে দাঁত ক্রমাগত অ্যাসিড এবং চিনিতে স্নান করে থাকে এবং এনামেলটি পুনরুদ্ধারের জন্য সময় পায় না’ '

‘তবে, যদি হয় খাবারের সময় মাতাল হয়ে অ্যাসিডিক প্রভাবটি মিশ্রিত হয় এবং এনামেল পুনরুদ্ধারের সময় আছে has

‘এছাড়াও পিসির এক টুকরো অম্লীয় প্রভাবকে নিরপেক্ষ করতে সহায়তা করতে পারে।’

খড়ের মধ্য দিয়ে মদ্যপানের ফলে প্রভাব কমে যেতে পারে ‘তবে আমি নিশ্চিত নই যে আপনার প্রসেসকো পানীয় পানকারীরা এটি প্রয়োজনীয়ভাবে গ্রহণ করবে কিনা’, ওয়াল্মসলে জানিয়েছেন ডিকান্টার.কম ।

‘অবশেষে, প্রসেকো (বা অন্যান্য ফিজি পানীয়) পান করা লোকদেরও দাঁত ব্রাশ করার আগে কমপক্ষে এক ঘন্টা অপেক্ষা করা উচিত যাতে পুনরায় শক্ত করার জন্য এনামেলকে সময় দেওয়া যায়’ '